Cómo crear modos de concentración personalizados en iPhone y Mac
Crea modos de Concentración personalizados para filtrar notificaciones y personalizar tu iPhone o Mac según lo que estés haciendo. Ya sea que estés trabajando, durmiendo o pasando tiempo con tu familia, te mostraré cómo crear modos de Concentración que se ajusten a tus necesidades.
Inicio Rápido: Crea Tu Primer Modo de Concentración
Configura un modo de Concentración básico en cinco pasos:
- Abre Ajustes en tu iPhone (o Ajustes del Sistema en Mac)
- Toca Concentración
- Toca el botón + y elige un tipo de Concentración (o selecciona Personalizado)
- Dale un nombre a tu Concentración y elige un ícono
- Toca Listo
Has creado tu primer modo de Concentración. Ahora vamos a personalizarlo.
Personaliza Notificaciones y Apps
Los modos de Concentración te permiten controlar qué apps y personas pueden contactarte:
- En Ajustes > Concentración, toca tu modo de Concentración
- En Permitir Notificaciones, toca Apps o Personas
- Selecciona qué apps o contactos pueden enviar notificaciones
- Activa Notificaciones urgentes si quieres que las alertas urgentes pasen
Consejo: Empieza con una lista corta de permitidos. Es más fácil agregar apps después que descubrir cuáles te están distrayendo.
Configura una Pantalla de Inicio Personalizada
Puedes mostrar diferentes páginas de la pantalla de inicio cuando un modo de Concentración está activo:
- Mantén pulsada un área vacía en tu pantalla de inicio
- Toca los puntos de página en la parte inferior
- Marca las páginas que quieres visibles durante esta Concentración
- Toca Listo
Para vincular esto a tu modo de Concentración:
- Ve a Ajustes > Concentración y selecciona tu Concentración
- Desplázate hasta Personalizar Pantallas
- Toca Elegir y selecciona tu configuración de pantalla de inicio
Esto mantiene las apps de trabajo visibles durante el modo de Concentración de Trabajo y las oculta durante el Tiempo Personal.
Agrega Filtros de Concentración
Los Filtros de Concentración te permiten ajustar la configuración del sistema cuando se activa un modo de Concentración. Los filtros disponibles incluyen:
- Modo Oscuro: Cambia a apariencia oscura
- Modo de Bajo Consumo: Conserva batería automáticamente
- Pantalla Siempre Activa: Atenúa o apaga la pantalla siempre activa (iPhone 14 Pro y posteriores)
- Modo Silencio: Silencia todos los sonidos
Para agregar un filtro:
- En la configuración de tu Concentración, toca Agregar Filtro
- Elige una configuración del sistema o app
- Configura cómo debe comportarse durante esta Concentración
Nota: Los Filtros de Concentración no se sincronizan entre dispositivos, incluso cuando Compartir entre Dispositivos está activado. Necesitarás configurarlos por separado en cada dispositivo.
Programa Tus Modos de Concentración Automáticamente
Los modos de Concentración pueden activarse automáticamente según la hora o el lugar:
Automatización Basada en Hora
- En la configuración de tu Concentración, toca Agregar Horario
- Selecciona Hora
- Establece tus horas de inicio y fin
- Elige qué días repetir
Automatización Basada en Ubicación
- Toca Agregar Horario
- Selecciona Ubicación
- Elige Al Llegar o Al Salir
- Busca y selecciona tu ubicación
Consejo: Mantén las reglas de automatización simples para mantener un comportamiento predecible.
Tres Modos de Concentración Listos para Usar
Concentración de Trabajo
Qué configurar:
- Permitir notificaciones de: Correo de trabajo, calendario, Slack y el contacto de tu jefe
- Bloquear: Apps de redes sociales, mensajería personal
- Pantalla de inicio: Mostrar solo apps de productividad
- Horario: Lunes a viernes, 9 AM a 5 PM
Concentración de Sueño
Qué configurar:
- Permitir notificaciones de: Solo contactos importantes seleccionados
- Bloquear: Todas las apps excepto Teléfono (para llamadas de emergencia)
- Filtros: Activar Modo Oscuro, activar Modo Silencio
- Horario: Diario, 10 PM a 7 AM
Concentración de Tiempo Personal
Qué configurar:
- Permitir notificaciones de: Familia y amigos cercanos
- Bloquear: Correo de trabajo, Slack, LinkedIn
- Pantalla de inicio: Mostrar apps de entretenimiento y personales
- Ubicación: Activar al llegar a casa
Sincroniza Modos de Concentración entre Tus Dispositivos
Para usar los mismos modos de Concentración en tu iPhone, iPad y Mac:
- Ve a Ajustes > Concentración
- Toca Compartir entre Dispositivos
- Actívalo
Tus modos de Concentración ahora se activarán en todos tus dispositivos Apple simultáneamente.
Concentración de Reducir Interrupciones de Apple Intelligence
Si tienes un dispositivo con Apple Intelligence (iPhone 15 Pro o posterior, iPad con M1 o posterior, Mac con Apple silicon), puedes usar la Concentración Reducir Interrupciones. Este modo usa IA para filtrar notificaciones, permitiendo pasar solo las potencialmente importantes.
Reducir Interrupciones requiere iOS 18.1 o posterior, iPadOS 18.1 o posterior, o macOS 15.1 o posterior.
Para activarlo, selecciona Reducir Interrupciones al crear un nuevo modo de Concentración.
Qué se Sincroniza y Qué No
Cuando Compartir entre Dispositivos está activado:
Se sincroniza:
- Estado de activado/desactivado del modo de Concentración
- Apps y contactos permitidos
- Configuraciones de pantalla de inicio
- Horarios de automatización
No se sincroniza:
- Filtros de Concentración (Modo Oscuro, Modo de Bajo Consumo, etc.)
Necesitarás configurar los filtros por separado en cada dispositivo.
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