iPhone과 Mac 집중 모드 설정 방법 (사용자 지정 가이드)

집중 모드를 사용하면 현재 하고 있는 일에 맞춰 알림을 필터링하고 기기 환경을 맞춤 설정할 수 있어 집중력을 유지할 수 있습니다. 업무 중이든, 수면 중이든, 가족과 시간을 보내고 있든, 필요에 맞는 집중 모드를 만드는 방법을 안내해 드리겠습니다.

빠른 시작: 첫 번째 집중 모드 만들기

다음은 5단계로 기본 집중 모드를 설정하는 방법입니다:

1. iPhone에서 설정을 엽니다(Mac에서는 시스템 설정)
2. 집중 모드를 탭합니다
3. + 버튼을 탭하고 집중 모드 유형을 선택합니다(또는 사용자 설정 선택)
4. 집중 모드 이름을 지정하고 아이콘을 선택합니다
5. 완료를 탭합니다

첫 번째 집중 모드를 만들었습니다. 이제 맞춤 설정해 보겠습니다.

알림 및 앱 맞춤 설정

집중 모드를 사용하면 어떤 앱과 사람이 연락할 수 있는지 제어할 수 있습니다:

1. 설정 > 집중 모드에서 집중 모드를 탭합니다
2. 알림 허용에서 앱 또는 사람을 탭합니다
3. 알림을 보낼 수 있는 앱 또는 연락처를 선택합니다
4. 긴급 알림이 표시되도록 하려면 시간에 민감한 알림을 토글합니다

팁: 허용 목록을 짧게 시작하세요. 나중에 앱을 추가하는 것이 어떤 앱이 방해가 되는지 파악하는 것보다 쉽습니다.

사용자 설정 홈 화면 설정

집중 모드가 활성화되어 있을 때 다른 홈 화면 페이지를 표시할 수 있습니다:

1. 홈 화면의 빈 영역을 길게 누릅니다
2. 하단의 페이지 점을 탭합니다
3. 이 집중 모드 중에 표시할 페이지를 선택합니다
4. 완료를 탭합니다

집중 모드에 연결하려면:

1. 설정 > 집중 모드로 이동하여 집중 모드를 선택합니다
2. 화면 맞춤 설정으로 스크롤합니다
3. 선택을 탭하고 홈 화면 설정을 선택합니다

이 설정을 통해 업무 집중 모드에서는 업무 앱이 표시되고 개인 시간에는 숨겨집니다.

집중 모드 필터 추가

집중 모드 필터를 사용하면 집중 모드가 활성화될 때 시스템 설정을 조정할 수 있습니다. 사용 가능한 필터는 다음과 같습니다:

• 다크 모드: 어두운 화면으로 전환
• 저전력 모드: 자동으로 배터리 절약
• 상시 표시 화면: 상시 표시 화면을 어둡게 하거나 끕니다(iPhone 14 Pro 이상)
• 무음 모드: 모든 소리 음소거

필터를 추가하려면:

1. 집중 모드 설정에서 필터 추가를 탭합니다
2. 시스템 설정 또는 앱을 선택합니다
3. 이 집중 모드 중에 작동 방식을 구성합니다

참고: 집중 모드 필터는 기기 간 공유가 활성화되어 있어도 기기 간에 동기화되지 않습니다. 각 기기에서 별도로 설정해야 합니다.

일정 및 위치로 자동화

집중 모드는 시간 또는 장소에 따라 자동으로 켤 수 있습니다:

시간 기반 자동화

1. 집중 모드 설정에서 일정 추가를 탭합니다
2. 시간을 선택합니다
3. 시작 및 종료 시간을 설정합니다
4. 반복할 요일을 선택합니다

위치 기반 자동화

1. 일정 추가를 탭합니다
2. 위치를 선택합니다
3. 도착 또는 출발을 선택합니다
4. 위치를 검색하고 선택합니다

팁: 예측 가능한 동작을 유지하려면 자동화 규칙을 간단하게 유지하세요.

바로 사용할 수 있는 세 가지 집중 모드 워크플로

업무 집중 모드

설정할 항목:

• 알림 허용: 업무 이메일, 캘린더, Slack, 상사의 연락처
• 차단: 소셜 미디어 앱, 개인 메시징
• 홈 화면: 생산성 앱만 표시
• 일정: 월요일-금요일, 오전 9시부터 오후 5시

수면 집중 모드

설정할 항목:

• 알림 허용: 선택한 중요한 연락처만
• 차단: 전화(긴급 통화용)를 제외한 모든 앱
• 필터: 다크 모드 활성화, 무음 모드 켜기
• 일정: 매일, 오후 10시부터 오전 7시

개인 시간 집중 모드

설정할 항목:

• 알림 허용: 가족 및 가까운 친구
• 차단: 업무 이메일, Slack, LinkedIn
• 홈 화면: 엔터테인먼트 및 개인 앱 표시
• 위치: 집에 도착하면 활성화

기기 간 동기화

iPhone, iPad, Mac에서 동일한 집중 모드를 사용하려면:

1. 설정 > 집중 모드로 이동합니다
2. 기기 간 공유를 탭합니다
3. 켭니다

이제 집중 모드가 모든 Apple 기기에서 동시에 활성화됩니다.

Apple Intelligence 알림 줄이기 집중 모드

Apple Intelligence가 탑재된 기기(iPhone 15 Pro 이상, M1 이상 iPad, Apple 실리콘 Mac)가 있는 경우 알림 줄이기 집중 모드를 사용할 수 있습니다. 이 모드는 AI를 사용하여 알림을 필터링하고 잠재적으로 중요한 알림만 허용합니다.

알림 줄이기는 iOS 18.1 이상, iPadOS 18.1 이상 또는 macOS 15.1 이상이 필요합니다.

활성화하려면 새 집중 모드를 만들 때 알림 줄이기를 선택하세요.

동기화되는 항목과 동기화되지 않는 항목

기기 간 공유가 활성화된 경우:

동기화됨:

• 집중 모드 켜기/끄기 상태
• 허용된 앱 및 연락처
• 홈 화면 구성
• 자동화 일정

동기화되지 않음:

• 집중 모드 필터(다크 모드, 저전력 모드 등)

각 기기에서 필터를 별도로 구성해야 합니다.

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