如何使用 iCloud 桌面与文稿释放 Mac 存储空间

macOS 系统设置显示 iCloud 桌面与文稿同步选项

Mac 存储空间不足?本文介绍如何通过 macOS 的 iCloud 桌面与文稿文件夹同步功能将文件存储在云端来释放磁盘空间,同时保持文件可访问。

下面先了解其工作原理,然后准备文件。

了解桌面与文稿同步

当您启用桌面与文稿同步时,macOS 会将这两个文件夹上传到 iCloud 云盘。这两个文件夹会一起同步,您无法单独启用其中一个。

此功能与”优化 Mac 存储空间”配合使用效果最佳,后者允许 macOS 在磁盘空间不足时移除文件的本地副本。文件仍可通过 iCloud 访问,但仅在您打开时才会下载。

同步前的文件准备清单

一旦启用同步,桌面与文稿中的所有文件都会上传到 iCloud。您无法选择性地排除某些文件不进行同步。因此,请在启用该功能之前将不想存储在 iCloud 中的文件移动到其他位置。

考虑将以下类型的文件移动到非同步位置(如下载文件夹、外置硬盘或NAS 存储设备):

  • 大型视频项目或原始素材
  • 虚拟机文件(.vmdk、.vdi)
  • 开发环境和构建文件
  • 需要持续离线访问的文件
  • 临时工作文件

如果您的存储空间有限,删除重复文件可以帮助您在同步前释放本地和云端存储空间。

如何启用桌面与文稿同步

  1. 打开系统设置
  2. 点击顶部的 Apple 账户
  3. 从列表中选择 iCloud
  4. 保存到 iCloud 下,点击云盘
  5. 开启桌面与文稿文件夹

您的文件将开始上传到 iCloud。在 macOS 26 中,您可以在访达边栏的”位置”下的 iCloud 云盘中找到您的桌面与文稿文件夹。

了解两个开关

您会看到两个相关选项:

  • 桌面与文稿文件夹:将这些文件夹同步到 iCloud
  • 优化 Mac 存储空间:允许 macOS 在存储空间不足时移除本地副本

两者配合使用可以释放空间,但如果您希望将所有文件保留在本地下载状态,也可以在不启用优化 Mac 存储空间的情况下启用桌面与文稿同步。

管理 iCloud 本地与云端存储

启用同步后,您可以控制哪些文件保留在 Mac 上:

  • 带向下箭头的云图标:文件仅存储在云端,未在本地下载
  • 带对勾的云图标:文件已从 iCloud 下载到本地且为最新版本
  • 无图标:文件存储在本地并已同步

要使特定文件始终保持下载状态:

  1. 在访达中右键点击文件
  2. 选择保留已下载项

要移除本地副本:

  1. 右键点击文件
  2. 选择移除下载项

您可以在系统设置 → Apple 账户 → iCloud 中监控存储空间使用情况,查看您在云端使用了多少空间,并在系统设置 → 通用 → 存储空间中检查本地 Mac 存储空间。

小容量 SSD 的存储规划

如果您的 Mac 存储空间有限,桌面与文稿同步可以提供帮助,但需要了解其局限性。

对于 iCloud 存储空间套餐,请先检查您的桌面与文稿文件夹大小(右键点击每个文件夹并选择”显示简介”)。iCloud+ 提供多种存储空间方案以满足不同需求。如需更广泛的存储空间回收方法,请参阅我的Mac 存储空间优化指南,其中涵盖了与 iCloud 同步配合使用的更多策略。

优化您的 Mac 存储空间

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